Cómo tener una vida saludable - Parte 1

No hay una fórmula segrega para vivir mejor y a lo largo de más tiempo, mas sí hay determinadas cosas que podemos hacer para eludir 2 de las primordiales causas de muerte prematura: las enfermedades cardiovasculares y el cáncer. La American Heart Association (AHA) termina de lanzar una campaña que lleva por título Life´s Simple siete, con la que va a tratar de mentalizar a la población estadounidense de la relevancia de proseguir 7 hábitos fáciles que pueden hacer que el peligro de contraer un cáncer o bien padecer una enfermedad cardiovascular reduzcan a la mitad.

La campaña, que la asociación estrenó el día de ayer a bombo y platillo, no acaba en una bonita página web: está basada en entre los estudios de mayor calado que se han efectuado sobre la prevención de enfermedades cardiovasculares, la incidencia del modo de vida en estas y su relación con el cáncer. La doctora Laura Rasmussen-Torvik, autora de tal estudio, que se había publicado de antemano en la gaceta científica de la asociación, Circulation, ha explicado en la presentación de la campaña que, por vez primera, sabemos con certidumbre que estos 7 fáciles hábitos no solo asisten a prevenir las enfermedades cardiovasculares, sino además de esto tienen una relevancia tremenda en la prevención de todos los modelos de cánceres. La doctora asegura que los 7 consejos “pueden asistir a los profesionales de la salud a administrar un mensaje claro y consistente sobre las cosas específicas que las personas pueden hacer para cuidar su salud y reducir el peligro general de contraer enfermedades crónicas”. La mujer de mi compañero de reparacion electrodomesticos es doctora perteneciente a la salud alimenticia en el hospital y me ha ayudado a redactar estos post.

Acciones como parar de fumar o bien mudar de dieta tienen efectos prácticamente inmediatos sobre nuestra salud. Si se cumplen 6 o bien 7 de los hábitos, muchos de ellos íntimamente relacionados, el peligro de sufrir un cáncer o bien una enfermedad cardiovascular se reduce en un cincuenta y uno por ciento en comparación con aquellas personas que no cumplen ninguno de los hábitos. Si bien no se cumplan todas y cada una de las reglas, solo apostar por ciertas de ellas tiene evidentes efectos: cumplir 4 de las reglas nos lleva a una reducción del peligro de un treinta y tres por ciento , y cumplir 2 a un veintiuno por ciento .
Para Rasmussen-Torvik jamás es tarde para mudar nuestros hábitos vitales, y proseguir los 7 consejos propuestos, puesto que hay un enorme cuerpo de estudios científicos que patentizan que acciones como parar de fumar o bien mudar de dieta tienen efectos prácticamente inmediatos sobre nuestra salud.

A continuación y en los siguientes post daremos consejos para tener la vida saludable que tanto deseas:

Controla tu colesterol
Supervisar el nivel de colesterol es la única forma de asegurarnos de que nuestras arterias no van a bloquearse, lo que puede desembocar en un infarto o bien un ictus. Conforme la AHA, debemos comenzar a preocuparnos si nuestro nivel de colesterol es superior a doscientos mg/dl. Hay personas que deben tener singular cuidado, puesto que tienen un gen hereditario que les hace generar demasiado colesterol malo (LDL). Para ellas reducir el nivel del mismo es cuestión de vida o bien muerte.
El setenta y cinco por ciento del colesterol de nuestra sangre procede de nuestro hígado y nuestras células, y el veinticinco por ciento sobrante de el alimento. Sostener una dieta ad hoc –evitando las grasas sobresaturadas y trans y fortaleciendo los comestibles bajos en colesterol– es esencial, mas no es suficiente para reducir el colesterol, es preciso además de esto hacer ejercicio y sostener un peso saludable.

Reduce el nivel de azúcar en sangre
Si bien la diabetes es una enfermedad tratable, y con la que se puede vivir, solo el hecho de sufrirla eleva en grado sumo las posibilidades de sufrir un infarto o bien un ictus, la causa de muerte más frecuente de aquellos que la padecen. La mejor forma de no ser diabético es prevenir la aparición de esta controlando nuestro nivel de azúcar en sangre, sin aguardar a llegar a viejos.
Tener un nivel saludable de azúcar en sangre (bajo cien mg/dl de glucosa en ayunas), resguarda nuestros órganos vitales y hace que vivamos más y mejor. Para supervisar el nivel de glucosa en sangre hay que continuar estos consejos:
Reducir el consumo de azúcares simples, presentes, sobre todo, en los refrescos y los dulces.
Hacer ejercicio regular, lo que afecta de forma directa a la contestación de nuestro cuerpo a la insulina.
Tomar la medicación conveniente si entramos en la zona de peligro.

Usar el aire acondicionado, y si no te funciona llamar a un técnico de reparacion aire acondicionado, en épocas que llegamos a casi los 50 ºC puede llegar a ser mortal.

Cómo colocar una Televisión en nuestro salón

Colocar una televisión correctamente en el salón es una labor difícil aunque parezca mentira... te ayudamos para saber como hacerlo correctamente...

Seleccionar la esquina y el mueble en donde poner la TV no es labor simple. Tenemos en consideración miles y miles de detalles en el momento de escoger la decoración del hogar, el salón es entre las primordiales estancias y en donde más nos volcamos a fin de que sea una habitación bonita, cuidada, agradable y funcional, ¡vamos un todo en uno! Mas cuando debemos poner la T.V., si no hemos estudiado bien la distribución de todos y cada uno de los elementos y si pasamos por alto el estilo predominante de nuestra residencia, corremos el riesgo de llegar a arruinar la decoración de nuestro salón. Es importante no colocar la TV debajo de un aire acondicionado, posiblemente en un futuro pueda gotear agua y pueda mojar la televisión, entonces deberás llamar a un especialista de reparacion en aire acondicionado.

Frente al sofá, al lado de la ventana o bien a la chimenea, en un aparador, sobre un mueble voladizo… Como os digo, no es trabajo simple integrar la TV en la sala de estar, en verdad, es algo contradictorio, por el hecho de que se trata de entre los principales elementos de todo salón, mas semeja que hasta el final no somos siendo conscientes de ello y si no tenemos cuidado, es posible que todo el trabajo de distribución y de decoración se vaya al traste por no haber valorado la situación de algo tan útil y que tantos instante de entretenimiento nos ofrece como ocurre con el TV.
Por fortuna las televisiones cada vez son menos ostentosas y cada vez tienen diseños más estéticos, algo que nos facilita mucho las cosas para poder integrarlas en donde deseemos, mas todavía de esta forma, deberemos estudiar bien los metros cuadrados de nuestro salón, el estilo ornamental, las personas que habitamos y que, por lo tanto, vemos la TV a diario… Con estos puntos definidos vamos a poder entonces escoger la esquina conveniente y el mueble en donde la situaremos.


¿Qué factores tomar en consideración para integrar nuestra TV en el salón?

Entre los primordiales factores es las fuentes de luz como las ventanas, que a lo largo del día crean reflejos en la pantalla. Por esa razón es recomendable no ponerla enfrentada a una ventana ni en su pared puesto que se va a llenar de incómodos reflejos. Si esto no fuese posible, hazte con unas buenas cortinas o bien estores para poder echarlas cuando vayas a ver la TV y de esta manera eludir estos efectos incómodos.

Otro factor esencial es la distancia justa de la colocación del televisión. Para cuidar la saludo de los ojos os recomiendo que vais a guardar una distancia mínima de uno con cinco a dos metros.

La altura idea es aquella que nos queda el centro de la pantalla a la altura de los ojos estando sentados en el sofá – para tener una idea general de una persona con una altura estándar va a ser de entre 85cm y 1 metro –

Otra vez, para proseguir cuidando los ojos , no os olvidéis de que debe añadirse una luz suave en la estancia del televisión. La pantalla no ha de ser la única luz en la estancia.

¿Y que pasa con las pulgadas del TV? Y también tamaño importa, y no siempre y en todo momento más grande es mejor. las dimensiones de la pantalla se deben acomodar a la distancia entre la imagen y el sitio desde el que se observa.

Y en función de esto asimismo va a depender el mueble que elijamos para ponerla o bien decidir, aun, colgarla de la propia pared.


Integrada

Los salones de enormes dimensiones en ocasiones disponen de librerías que ocupan una pared al completo, en estos casos podemos usar un hueco de la librería para integrar nuestra T.V. y que esta quede más integrada en el conjunto de la decoración. Además de esto, es una gran idea para tener todos y cada uno de los cables y enchufes ocultos.


Sobre un mueble o bien aparador

Una forma muy usual, acá el secreto está en elegir un mueble bonito, acorde al estilo de nuestro salón, de inspiración norteña o bien industrial, con pinceladas rústicas… Existen muebles con ruedas que nos van a facilitar poder llevarla de un sitio a otro, si nuestro salón es pequeño, esta es buena solución a fin de que cuando deseemos verla la tengamos frente al sofá, mas cuando no, poder ubicarla en una esquina en donde no nos estorbe.
Muebles voladizos, sobre los que poner la TV y algún otro accesorio ornamental, a fin de que creemos una atmósfera más agradable y familiar y el espacio de la TV no se transforme en una esquina completamente fuera de sitio, recuerde no poner la televisión encima de un electrodoméstico, si el electrodoméstico pierde agua tendrá que llamar a un profesional de reparacion electrodomesticos pero puede ser que se moje la tv.

Colgada en la pared

Es una alternativa muy estética y propia de los hogares más modernos. Una forma ideal a fin de que no nos ocupe espacio. La clave es elegir un punto central del salón, de esta forma la TV va a tener aspecto de cuadro, especialmente si creamos un ‘collage’ así como otras pinturas y fotografías y además de esto va a ser simple de visualizar desde todos y cada uno de los ángulos del salón. Y no olvidemos estar seguros de que nuestra pared y el anclaje que empleamos aguantan el peso de la misma…

Las Marcas no paran de crecer

La carrera de las marcas por mejorar nuestros electrodomésticos

Las grandes marcas de electrodomésticos destinan una gran parte de su capital al I+D (Innovación y Diseño). La carrera por la mejora perfecta es infinita y las metas de las grandes marcas cada vez son más ambiciosas. Entre las marcas de electrodomésticos más destacadas en esta carrera podemos mencionar algunas como Samsung, Siemens, Fagor, Bosch, Balay, LG, Teka, Whirlpool, Indesit, Panasonic, Daewoo, AEG… y muchas más, todas con grandes proyecciones de mercado buscando la innovación que les suba a la cabeza de la carrera.

La mejora de los electrodomésticos es imparable, y cada vez son más económicos, eficientes, ergonómicos, multifuncionales y por necesidad más complejos, con más piezas, más electrónica y más botoncitos;  todas estas mejoras traen consigo una parte negativa, al ampliar la funcionalidad y la complejidad también se aumentan las posibles averías, se necesitan de técnicos más especializados y preparados para llevar a cabo la reparacion electrodomesticos necesarias.

Entre los electrodomésticos que más están evolucionando esta la lavadora, la cual cada vez es más eficiente y compleja, debido a su simplicidad de origen permite una gran cantidad de mejoras y formas de optimizar los programas y sistemas con la electrónica que cada vez es más fiable y precisa.

Los técnicos especializados en la reparacion lavadoras cada vez se encuentran con averías más complicadas debido al increíble avance de la tecnología de este electrodoméstico en los últimos años.

No todas las marcas pueden invertir en I+D pero aun así muchas aprovechan los avances de su competencia y los incluyen poco después en sus diseños, abaratando los costes del electrodoméstico al no haber hecho la inversión inicial en investigación. La calidad de estas marcas no tiene porque ser inferior pero no pueden presumir de incorporar  a sus diseños mejoras propias.

El avance de la tecnología es exponencial por lo que cada vez va más deprisa y las mejoras son mayores y mejores.

Utilice Sabiamente el frigorífico.

Los frigoríficos tienen diferentes compartimentos con el fin de poder colocar bien los elementos en su interior y que así el aire pueda circular de una forma adecuada entre estos para repartir el frío de forma  homogénea por todo el habitáculo. Además permiten aprovechar mucho más el espacio interior separando los alimentos por categorías o tamaños.

Al repartir el frío por toda la cámara nos aseguramos de que la temperatura es la deseada si la circulación no es buena, puede que algunas zonas de la cámara del frigorífico estén a distintas temperaturas por lo que es posible que algunos alimentos no estén tan fríos y otros estén congelados.  Para prevenir esto debe colocar los alimentos sin que estos toquen las paredes y sin que se toquen entre ellos de forma que el aire pueda circular libremente por todas las alturas de la cámara. Al trabajar de la forma correcta el frigorífico no deberá estar a máxima potencia para mantener los alimentos por lo que puede ahorrar en el consumo y a la vez estará previniendo algunas averías dadas por el sobreesfuerzo del frigorífico y ahorrando así en la posible reparacion frigorificos, al no tener que realizarlas tan a menudo.

Otras formas de ahorrar en la reparacion electrodomesticos es realizarle un buen mantenimiento manteniendo la parte posterior limpia y a una distancia de varios centímetros de las paredes laterales y posterior. Es recomendable que el frigorífico tenga su propia toma de corriente independiente del resto de la casa. No deje que se forme más de medio centímetro de escarcha en el interior del frigorífico y congelador, aunque esto es más sencillo con los nuevos modelos no frost. No introduzca los alimentos aun calientes en su interior, espere a que se enfríen antes de introducirlos.

El frigorífico es un pilar fundamental en su vivienda, cuídelo y lo tendrá a su disposición durante muchos años.

Los Electrodomésticos y el Calor

En las temporadas de más calor algunos electrodomésticos tienden a estropearse más, debido a que algunas piezas adquieren una mayor temperatura durante su funcionamiento debido a la fricción y al ser muchas de plástico tienden a deformarse o romperse, y algunos como el frigorífico deben trabajar el doble para lograr el mismo resultado que durante el resto del año pues abusamos más de él para mantener la comida fría, se abre y se cierra más veces que durante el invierno.

Entre los electrodomésticos que más veces se averían en las olas de calor esta la lavadora, esto es debido a que durante el verano generamos más ropa sucia, además debido al buen tiempo aprovechamos para lavar más sabanas, colchas, abrigos y otras cosas que durante el invierno no se secan tan rápido al aire libre. Es por esto que la lavadora trabaja mucho más en verano que en invierno, este esfuerzo extra realizado por la lavadora sumado a las altas temperaturas que puede llegar a soportar puede provocar una gran cantidad de averías en algunas de sus piezas.

Todos los electrodomésticos deben ser revisados cada cierto tiempo por una empresa de reparacion electrodomesticos y en esta ola de calor que nos ha legado este año es muy recomendable que sea una empresa especializada en la reparación lavadoras, pues otras empresa de reparaciones, como las de reparacion de  aire acondicionado están hasta arriba de trabajo lo que encarecería la revisión además de hacernos esperar varios días.

No descuide sus electrodomésticos pues en verano sufren más que durante el resto del año al ser más utilizados.

Formas de combatir las altas temperaturas.

Está siendo el  verano más caluroso desde hace mucho tiempo  y ya no sabemos como proceder para combatir este calor sofocante, entre las opciones más recurridas está el uso de  ventiladores o abanicos,  de aire acondicionado,  y él que pueda bañarse en la piscina, pero no todos tenemos todas estas opciones a nuestra disposición o no nos son suficientes.

Entre los consejos para este verano podemos señalar:

Por las noches deje las ventanas y puertas interiores abiertas, esto le ayudara a evacuar el aire caliente de la casa permitiéndole descansar un poco mejor. Si tiene ventiladores se recomienda su uso para ayudar a la evacuación del aire caliente de la casa pues ayudan a mejorar la circulación del aire para esto es preferible utilizar ventiladores de pie en vez de los de techo, pues los de techo crean corrientes ascendentes y descendentes que impiden el intercambio con el aire del exterior de la viviendo por el efecto muro de aire.

Aunque te parezca buena idea no bebas el agua demasiado fría, el agua muy fría baja mucho la temperatura interna lo que en un principio es una sensación agradable al cabo de un rato se convertirá en una desventaja pues al bajar nuestra temperatura tendremos mayor sensación de calor lo que nos obligará  a sudar mucho más creando un ciclo infinito. Beba el agua fresca pero sin pasarse, si la bebe de la nevera mézclela con la del grifo.

Mojarse la cara, la nuca y las muñecas con agua fresca de vez en cuando nos ayudará a combatir la sensación sofocante de calor.

Darse duchas con el agua templada, si te das duchas con el agua muy fría (menos de 18 grados) solo sentirás alivio mientras te encuentres en el interior de la ducha, después de salir notaras el ambiente aun más cálido debido a que su temperatura es inferior a la que tenía antes de darse la ducha.

El calor también afecta a nuestros electrodomésticos casi tanto como a nosotros, no olvide hacerle una revisión a sus electrodomésticos al menos una vez al año antes de la temporada de calor, cuando las empresas de reparacion electrodomesticos están más descargadas de trabajo y pueden atenderle con mayor eficacia y rapidez. Las empresas de reparacion electrodomesticos Madrid suelen estar colmadas de trabajo en las temporadas de calor, y más aun en la temporada de calor de este año, por lo que en la medida de lo posible intente revisar sus electrodomésticos en primavera o en otoño cuando menos trabajo de reparación tienen los técnicos y más baratos pueden ser  los precios.

Servicio Técnico de Aire Acondicionado en Madrid

En Madrid existen muchas empresas dedicadas a las reparaciones del hogar, entre estas empresas encontramos las dedicadas a la reparacion electrodomesticos Madrid, estas empresas se dedican a la reparación de todo tipo de electrodomésticos como lavadoras, frigoríficos, secadoras, calderas, termos, calentadores, hornos, lavavajillas, aire acondicionado, vitrocerámicas y microondas entre otros. Para poder atender toda esta variedad de electrodomésticos estas empresas generalmente cuentan con técnicos especializados para cada tipo de electrodoméstico.

 Pero existen empresas especializadas en cada tipo de electrodomésticos por  lo que también podemos encontrar empresas especializadas en la climatización dedicadas a la reparacion aire acondicionado en verano y las calderas en verano, estas empresas son especialistas en sistemas de climatización, refrigeración y calefacción. Su servicio técnico es más eficiente en su campo debido a la especialización tan específica de la reparación.

Si vive en Madrid y necesita que se le atienda una reparación de un electrodoméstico destinado a la climatización, busque una empresa lo más especializada posible para garantizar la correcta reparación de su equipo de climatización, y si le es posible recuerde que el mejor momento para realizar las reparaciones de sus electrodomésticos es cuando menos los necesita, generalmente en primavera y en otoño en el caso de los destinados a climatización, el resto de electrodomésticos pueden ser revisados y reparados durante todo el año pues no tienen un momento álgido en el que los técnicos tengan un exceso de trabajo debido a una ola de calor o de frío extremos. 

Los termos son electrodomésticos

Un termo es un aparato puramente eléctrico destinado a calentar agua caliente sanitaria, la que sale por el grifo, es fácil confundirlo con un calentador o una caldera porque su función y su forma son muy similares. El termo se puede contar como electrodoméstico pues su fuente de alimentación, al contrario que en calderas y termos, es siempre la electricidad de forma exclusiva.

El termo se compone de una depósito de agua de capacidad determinada y bien aislado del exterior para mantener el agua caliente el mayor tiempo posible y de una resistencia que es la encargada de calentar el agua hasta la temperatura designada. La temperatura puede ser modificada o no por el usuario dependiendo del modelo del termo, hay algunos en los que existe un mando para regular la temperatura máxima del agua, en otros modelos esta temperatura está fijada  por el fabricante y puede ser modificable en algunos casos por una empresa de reparacion de electrodomesticos que trabaje en la reparacion termos.

Es importante que conozca todas estas posibilidades que deberían estar especificadas en el manual de instrucciones, si su termo no cuenta con manual exíjaselo al fabricante, debería poder encontrarlo para su descarga en la página web del mismo.

Si está pensando en comprar un termo asegúrese de que este cumple todos los requisitos para su vivienda, estos requisitos son: la capacidad (cuánta agua entra en su interior), las dimensiones (no todos los termos ocupan el mismo espacio y debe poder acoplarlo a su hogar), el consumo (lo que consume el termo en KW para mantener el agua caliente) y las posibilidades de configuración (según sus necesidades y sus hábitos este punto puede ser muy importante y puede suponer un significativo ahorro a largo plazo).

Aunque parezca increíble el precio no es un requisito tan importante como podría imaginarse, pues cuanto mayor sea el precio mejores prestaciones debería dar el termo aunque esto depende mucho de las marcas, modelos y de las fluctuaciones del mercado, por lo que el precio es una variable temporal que no queremos incluir en la valoración total que usted debería hacer del termo.

Ahorrar tiempo y dinero colocando bien los electrodomésticos

Una buena forma de ahorrar mucho tiempo y energía es organizar bien los electrodomésticos desde el momento en que entran en la cocina. Usando un poco la cabeza nos daremos cuenta de que agrupando los electrodomésticos según su uso y función podemos economizar el tiempo que tardamos en realizar ciertas tareas. Colocar la vitrocerámica cerca del mueble donde guardamos las ollas y cacerolas puede ahorrarnos muchos paseos a la hora de cocinar, lo que también se traduce  en un uso más eficiente del electrodoméstico lo que nos ayuda a ahorrar electricidad.

Además cada electrodoméstico es más vulnerable a ciertas situaciones, si los colocamos teniendo en cuenta estas debilidades, podemos ahorrarnos el sufrir algunas de las averías más comunes del uso.

La lavadora no debe colocarse sobre superficies blandas que puedan devolverle las vibraciones del centrifugado, o que absorban líquidos, es por esto que las alfombras y tarimas no son superficies adecuadas, porque pueden provocar que la lavadora se averíe y al absorber el agua no se detectarán las fugas de agua, por lo que puede haber riesgo eléctrico.

El frigorífico no debe tocar la pared, es recomendable que tenga separación con las paredes y el techo para una buena ventilación y además debe colocarse lejos de las fuentes de calor, como el horno, un radiador o la caldera. Todo esto es porque el frigorífico expulsa el aire de caliente de su interior y necesita que se disipe lo antes posible para mejorar el rendimiento del condensador.

La vitrocerámica debe estar lejos del fregadero, pues al ser un electrodoméstico puramente eléctrico, el agua y la humedad pueden ser muy perjudiciales.

Mantener sus electrodomésticos en buen estado es otra forma de asegurarse de que funcionen correctamente y consuman lo justo, para estar seguro de que sus electrodomésticos están en buen estado pida a una empresa de reparacion electrodomesticos que le haga una revisión completa, no espero a que dejen de funcionar para llamar.

El microondas un amigo ahorrativo

El microondas es un electrodoméstico de alta eficiencia energética, pues calienta mucho más rápido que un horno convencional consumiendo muy poca electricidad. La proporción es un minuto de uso de microondas equivale a siete de un horno ya precalentado.

El microondas es un electrodomésticos que sirve para calentar, el método para calentar se basa en generar ondas microondas a un frecuencia cercana a los 2,45 GHZ. Estas ondas generan campos electromagnéticos que hacen vibrar las particulas de agua y grasa de los alimentos al intentar alinearse magnéticamente con estos campos lo que genera el calor directamente en los alimentos.

La velocidad es muy importante pero también lo es su bajo consumo, al ser tan rápido y al usar una tecnología para calentar basada en generar microondas, el microondas es uno de los electrodomésticos más ahorrativos existentes.

Las ventajas del microondas son muchas, es rápido, fácil de usar y programar, ocupa poco espacio en la cocina y tiene un mantenimiento muy sencillo. Pero no todo son ventajas el microondas tiene ciertos riesgos, si no se usa con cierta precaución puede resultar muy peligroso. 

En el microondas no se pueden introducir metales pues reflejan las ondas microondas y generan campos electromagnéticos y reacciones muy violentas. 

Pero existen muchos materiales que producen estas reacciones, algunos de estos son las cascaras de los huevos, los plásticos no recomendados para microondas pues se pueden derretir por el calor y algunos platos cuyas filigranas pueden contener partículas de metal.

Si tiene alguna duda sobre el uso de su microondas puede consultar a una empresa reparacion electrodomesticos  para que le asesore sobre todas las funciones y precauciones de este electrodoméstico.

Es recomendable dejar reposar los alimentos en el microondas unos segundos antes de sacarlos por el riesgo del llamado efecto de ebullición instantánea producido al abrir la puerta nada más terminar el tiempo marcado. La ebullición instantánea es un riesgo porque los líquidos pueden romper a hervir y saltan en el mismo momento en el que se abre la puerta del microondas.

Vitrocerámica, sustituto de la cocina de gas.

La cocina de gas en su momento fue una buena forma de cocinar, ya que anterior mente su usaba una lumbre, el avance tecnológico de la época fue muy interesante, pues estas cocinas permitan cocinar de forma relativamente segura hasta en cuatro fuegos a la vez. 

La aparición de las placas vitrocerámicas, fue un avance aun mayor, pues se ganó en seguridad, limpieza, velocidad y comodidad.

Se ganó en seguridad porque ya no se trabaja con gas, no hay llama, el peligro de incendio, de sufrir quemaduras y de fugas se redujo o se eliminó por completo.

Se ganó en limpieza porque la placa vitrocerámica es un cristal totalmente liso que se puede limpiar con una bayeta o un trapo, no tiene rincones en los que se acumule la grasa o los restos de comida.

Se ganó en velocidad y en comodidad porque encender el fuego es mucho más simple y rápido, no necesita accionar el gas y estar preparado con un mechero o una cerilla, la placa se enciende con un simple dedo, y se regula la temperatura mucho mejor. En las nuevas placas la velocidad a la que se calientan las cacerolas y sartenes se ha mejorado muchísimo.

La vitrocerámica además gana mucho espacio en la cocina respecto a la cocina de gas pues no necesita espacio para una bombona de butano, tan solo necesita de un enchufe a la corriente eléctrica.

Hay cocineros que dicen que la comida no sabe igual cuando se cocina en una cocina de gas que cuando se cocina en una placa vitrocerámica, sin embargo algunos de los mejores chefs como Carlos Arguiñano  o Ferran Adria usan la placa vitrocerámica con espectaculares resultados.

Si notas cualquier anomalía en tu placa vitrocerámica  contacta con una empresa de reparación de electrodomésticos para que realice una revisión completa. 

El lavavajillas, liberador de la casa

La invención del lavavajillas viene del siglo XVIII el modelo era de accionamiento manual y fue inventado con el fin de preservar la preciada colección de porcelana china de la señora, la cual sufría mucho al ver como sus criados la manipulaban con no demasiado cuidado.

El lavavajillas ha evolucionado mucho desde entonces, se le agregaron componentes eléctricos, se automatizó su funcionamiento, hasta llegar a lo que hoy conocemos como lavavajillas.

Cuando el lavavajillas llego a los hogares españoles junto con las lavadoras ayudo a que tuvieramos una gran cantidad de tiempo que antes debía invertir en lavar y fregar ropas, platos y vasos de forma manual. Este tiempo nos dio la oportunidad de salir de casa y relacionarse con el mundo que la rodea.

El funcionamiento del lavavajillas es muy simple, se colocan los platos, vasos y otros utensilios de cocina a lavar en su interior, en las bandejas extraíbles las cuales están diseñadas para colocar una gran cantidad de platos y vasos permitiendo el paso de agua entre ellos. En la parte inferior de las bandejas hay unas aspas que giran expulsando agua y jabón, según corresponda, hacia arriba limpiando y aclarando los platos y vasos.

El lavavajillas necesita de una toma de corriente, una entrada de agua y un desagüe.

En cada uso hay que añadir la dosis de detergente lavavajillas adecuada.

Usar el lavavajillas ya es un ahorro de agua y tiempo frente al lavado manual, pero aun así, es posible ahorrar en el uso del lavavajillas.

No realices lavados a media carga, pues dos lavados a media carga gastan mucho más que uno de carga completa.

No aclares los platos antes de meterlos al lavavajillas, basta con quitarles los restos grandes con un tenedor para evitar averías y que queden manchas en los platos y vasos.

Lavadora, electrodoméstico simple y eficaz

Uno de los electrodomésticos más comunes y utilizados en la mayor parte del mundo. Si la analizas, la lavadora es un maquina muy simple, su funcionamiento se basa en la mezcla de agua (caliente o fría), un jabón especializado y la ropa sucia, dentro de un tambor que da vueltas con el único fin de lavar la ropa.

De media la lavadora se usa en España entre dos y tres veces por semana, por lo que es importante realizar un buen uso y un mantenimiento periódico, si lo hacemos bien nos ahorraremos un buen dinero en la factura de la luz y del agua, y además cuidaremos nuestra ropa con el fin de que tanto la ropa como la lavadora duren muchos años.

Para ahorrar energía debe elegir siempre el programa con el agua los más fría posible que las prendan permitan, la lavadora emplea la mayor parte de la energía en calentar el agua, cuanto menos deba calentarla, más energía ahorrará.

Espere a tener suficiente ropa para hacer un lavado con carga completa, el programa de media carga consume prácticamente lo mismo que el de carga completa, es mejor hacer un solo lavado más largo que dos más cortos.

Mantenga limpio el cajetín de los detergentes, es posible que queden restos del jabón del lavado anterior, y que si se mezcla con el siguiente lavado pueda llegar a estropear la ropa, por esto es recomendable limpiar el cajetín con agua abundante después de cada lavado.

Si detecta que su lavadora no funciona de forma correcta, ya sea porque hace mucho ruido, porque la ropa sale sucia o cualquier otra avería  consulte a una empresa de reparación lavadoras lo antes posible, las averías no suelen arreglarse solas.

Añadiremos mas consejos en próximos post, espero que estos les sean de ayuda y no dude en dejarnos un comentario con sus dudas u opiniones.

Frigorífico, consejos y mantenimiento

Un frigorífico es un electrodoméstico destina a conservar los alimentos mediante la refrigeración. Desde su invención el frigorífico ha ido haciéndose un hueco en nuestra cocina. El origen del frigorífico viene de los armarios de nieve, en los cuales se almacenaba nieve con el fin de mantener el interior frío y conservar algunos alimentos durante determinados periodos de tiempo.

Actualmente el frigorífico se alimenta de energía eléctrica y consigue enfriar su interior expulsando el calor de su interior como si de una bomba se tratará.

El buen uso del frigorífico y su buen mantenimiento puede conseguir un ahorro significativo en la factura de la luz, y además prevendrá algunas de las averías más comunes que pueden ocasionarse en su frigorífico.

A la hora de amueblar su cocina debe tener en cuenta algunas recomendaciones para colocar su frigorífico. El frigorífico debe colocarse lejos de fuentes de calor, como radiadores o el horno, cuanto más calor se genere cerca del frigorífico más subirá la temperatura en el interior al abrir la puerta y más deberá trabajar el electrodoméstico para mantener la temperatura interior. Al colocar el frigorífico debe dejar un hueco entre las paredes del electrodoméstico y los muebles y paredes de alrededor de al menos un centímetro y medio, con esto conseguirá que la circulación del aire sea mejor y el frigorífico funcione mejor.

El mantenimiento es importante, en el caso del frigorífico además es muy sencillo hacerlo bien, para hacerlo bien solo debe seguir los siguientes consejos:

No meta los alimentos calientes en el interior del frigorífico, déjelos enfriar primero. Los alimentos guardan mucho el calor y el frigorífico deberá trabajar el doble mientras los alimentos se enfrían para mantener la temperatura adecuada.

Limpie la parte posterior del frigorífico con un trapo seco o con un aspirador, es importante para que el condensador trabaje mejor.

Al colocar los alimentos en el frigorífico deje separación entre estos, y entre los alimentos y las paredes interiores del frigorífico, el aire debe poder circular con normalidad por toda la cavidad para que se reparta el frío de forma homogénea, ya que el frigorífico aprovecha las corrientes de aire para esta tarea.

No permita que se forme mucha escarcha en el interior del frigorífico, más de medio centímetro reducirá la circulación del aire antes mencionada.

Si haciendo todas estas acciones nota que su frigorífico funciona de forma irregular debe llamar a un servicio técnico pues probablemente necesite una reparación frigoríficos debido a que este ha sufrido una avería.

Que es un electrodoméstico

Un electrodoméstico es un aparato electromecánico diseñado para desempeñar tareas relacionadas con el hogar, como lavar la ropa y cocinar. El termino electrodoméstico se puede separar en dos partes, por una lado tendríamos “electro” que es una abreviatura de electricidad, en definición se puede decir que es cualquier maquina que se alimente o funcione con electricidad. Por otra parte tendríamos “doméstico” que viene a significar de uso casero, de uso en viviendas.

Los electrodomésticos se pueden clasificar en dos gamas o líneas.

Por un lado tenemos la línea blanca, esta se refiere a electrodomésticos cuyo uso es para realizar tareas cotidianas de cada día, como por ejemplo lavar la ropa, lavar los platos, cocinar y conservar alimentos. Dentro de la línea blanca encontramos los siguientes electrodomésticos: Lavadoras, Frigoríficos, Lavavajillas, Secadoras, Vitrocerámicas, Hornos, Microondas, Congelador, Calderas, Calentadores, Termos, Aire Acondicionado, Campana extractora, Aspirador, Batidora, Licuadora, Exprimidor eléctrico, Estufa doméstica y calefactor.

Por otro lado tenemos los electrodomésticos de línea Marrón, estos se centran en electrodomésticos con un uso más destinado al ocio, la información y la comunicación. Dentro de la línea Marrón podemos encontrar los siguientes electrodomésticos: Televisión, teléfono, ordenador, tablet,  reproductor de DVD, Equipo de música y Radio.

En este blog vamos a tratar los electrodomésticos de gama blanca dándole prácticos consejos sobre el uso para que pueda ahorrar energía y algo de dinero. Hablaremos también de las averías más comunes y de la mejor solución para repararlos y hacerles el mantenimiento, aunque la mejor opción suele ser buscar una buena empresa de reparación de electrodomésticos cerca de tu ciudad.

Los electrodomésticos han ido cobrando relevancia en nuestro día a día, hasta hacerse prácticamente imprescindibles en nuestras vidas, en los próximos post hablaremos de los electrodomésticos más usados y como han llegado a cobrar la relevancia actual en nuestras vidas.